5 στοιχεία που πρέπει να έχει ένα πρόγραμμα διατροφής

Μπορεί κανείς εύκολα να αντιληφθεί το πόσο δύσκολο είναι να επιλέξει να ακολουθήσει μια διατροφή ή δίαιτα, ακόμη και αν την εξατομικεύσει και τη φέρει...

View Full Post
Μπορεί κανείς εύκολα να αντιληφθεί το πόσο δύσκολο είναι να επιλέξει να ακολουθήσει μια διατροφή ή δίαιτα, ακόμη και αν την εξατομικεύσει και τη φέρει στα μέτρα του. Επιλογές υπάρχουν αμέτρητες στο χώρο της διατροφής, περισσότερο ή λιγότερο υγιεινές για τον οργανισμό, άλλες ξεχασμένες με το πέρασμα του χρόνου και άλλες με φανατικούς θαυμαστές: χαμηλή...

4+1 Πράγματα που πρέπει να ρωτήσεις σε μία συνέντευξη

Ετοιμάζεσαι να πας σε μία συνέντευξη για δουλεία; Μην ξέχάσεις να ρωτήσεις κάποια βασικά πράγματα κι εσύ με τη σειρά σου. «Τι σας έκανε να...

View Full Post
Ετοιμάζεσαι να πας σε μία συνέντευξη για δουλεία; Μην ξέχάσεις να ρωτήσεις κάποια βασικά πράγματα κι εσύ με τη σειρά σου. «Τι σας έκανε να θέλετε να δουλέψετε εδώ;»: Κάνοντας αυτήν την ερώτηση έχεις την ευκαιρία να μάθεις πράγματα τόσο για το μελλοντικό σου αφεντικό, όσο και για τις απαιτήσεις της θέσης εργασίας που διεκδικείς....

Γράμμα προς ένα μελλοντικό φοιτητή

Αγαπητέ μαθητή της 3ης Λυκείου, Νιώθεις πως το τέλος του κόσμου πλησιάζει, και είναι ακόμα Δεκέμβριος. Αγχώνεσαι, ξενυχτάς, μετράς βαθμούς και δυνάμεις λες και είναι...

View Full Post
Αγαπητέ μαθητή της 3ης Λυκείου, Νιώθεις πως το τέλος του κόσμου πλησιάζει, και είναι ακόμα Δεκέμβριος. Αγχώνεσαι, ξενυχτάς, μετράς βαθμούς και δυνάμεις λες και είναι η τελευταία σου αποστολή στον μάταιο τούτο κόσμο. Ονειρεύεσαι τη μέρα που θα μπεις στη σχολή που πάντα ήθελες και καταστρέφεις μόνος σου αυτά τα όνειρα με σκέψεις δειλές και...

4+1 ιδέες για το τέλειο ραντεβού

Τα πρώτα ραντεβού μπορεί κάποιες φορές να είναι πολύ ‘’άβολα’’. Άβολα από την άποψη ότι, τις περισσότερες φορές είμαστε κάπως μαγκωμένοι και σκεφτόμαστε πάρα πολύ...

View Full Post
Τα πρώτα ραντεβού μπορεί κάποιες φορές να είναι πολύ ‘’άβολα’’. Άβολα από την άποψη ότι, τις περισσότερες φορές είμαστε κάπως μαγκωμένοι και σκεφτόμαστε πάρα πολύ αυτά που θα πούμε. Όταν έρθει η στιγμή να μιλήσουμε και πετάξουμε μια μικρή βλακεία , τότε είναι το άβολο σημείο που θέλουμε να ανοίξει η γη να μας καταπιεί....

Βαριέσαι; Κάνει καλό!

Η βαρεμάρα συνήθως αντιμετωπίζεται με ιδιαίτερη αρνητικότητα, κάτι το οποίο είναι κατανοητό. Έχεις σκεφτεί ποτέ, όμως, ότι το να βαριέσαι που και που έχει πολύ...

View Full Post
Η βαρεμάρα συνήθως αντιμετωπίζεται με ιδιαίτερη αρνητικότητα, κάτι το οποίο είναι κατανοητό. Έχεις σκεφτεί ποτέ, όμως, ότι το να βαριέσαι που και που έχει πολύ θετικό αντίκτυπο στη ζωή σου; Αν ξέρεις να διαχειρίζεσαι αυτήν την πλευρά του εαυτού σου, σου παρουσιάζω 5 τρόπους με τους οποίους θα μπορέσει να ευνοήσει. Ενισχύει τη δημιουργικότητά σου:...

7+1 τρόποι να εξοικονομήσεις χρήματα

Είσαι φοιτητής και έχεις όρεξη για πολλά πράγματα όμως το πορτοφόλι σου δεν έχει την ίδια διάθεση; Ήσουν ο άνθρωπος που δεν έλεγε ποτέ όχι,...

View Full Post
Είσαι φοιτητής και έχεις όρεξη για πολλά πράγματα όμως το πορτοφόλι σου δεν έχει την ίδια διάθεση; Ήσουν ο άνθρωπος που δεν έλεγε ποτέ όχι, πήγαινε κάθε μέρα για καφέ με την παρέα, έβγαινε για μία χαλαρή μπύρα που κατέληγε σε πέντε ποτά, ξεκινούσε για την λέσχη και τελικά έκανε στάση στο πρώτο σουβλατζίδικο γιατί...

Απόδραση στη μέση του εξαμήνου

Όλοι ξέρουμε Ότι η φοιτητική ζωή στην Αθήνα προσφέρει αμέτρητες επιλογές όμως είναι αρκετά κουραστική. Μένεις μακρυά από τη σχολή και έχεις βαρεθεί να πηγαίνεις...

View Full Post
Όλοι ξέρουμε Ότι η φοιτητική ζωή στην Αθήνα προσφέρει αμέτρητες επιλογές όμως είναι αρκετά κουραστική. Μένεις μακρυά από τη σχολή και έχεις βαρεθεί να πηγαίνεις κάθε μέρα γιατί απαιτεί πολύ χρόνο; Νιώθεις αγχωμένος και αισθάνεσαι ότι δε τα καταφέρνεις καλά με τα μαθήματα; Έχεις κολλητό που σπουδάζει σε άλλη πόλη; Πάρε το λεωφορείο και πήγαινε...

Ένας μικρός οδηγός ευτυχίας

Ομολογουμένως, η κρίση ηλικίας που περνάω στα 21 μου δεν ανήκει στο πλαίσιο του αναμενόμενου. Θυμάμαι, ήμουν 15 χρονών και σχεδόν μέτραγα αντίστροφα τις μέρες...

View Full Post
Ομολογουμένως, η κρίση ηλικίας που περνάω στα 21 μου δεν ανήκει στο πλαίσιο του αναμενόμενου. Θυμάμαι, ήμουν 15 χρονών και σχεδόν μέτραγα αντίστροφα τις μέρες για να γίνω 18. Ο χρόνος δεν περνούσε με τίποτα, τα 3 χρόνια φαίνονταν αιώνες στα εφηβικά μου μάτια. Μετά όλα άλλαξαν… Έχω αρχίσει πραγματικά να πιστεύω ότι από τη...

4 λόγοι για να καθαρίζεις συχνότερα

Είτε μένεις μόνος σου είτε με γονείς δεν μπορείς να ξεφύγεις από αυτή την υποχρέωση. Ξέρεις πολύ καλά ότι αναφέρομαι στην καθαριότητα. Ίσως από τα...

View Full Post
Είτε μένεις μόνος σου είτε με γονείς δεν μπορείς να ξεφύγεις από αυτή την υποχρέωση. Ξέρεις πολύ καλά ότι αναφέρομαι στην καθαριότητα. Ίσως από τα πιο βαρετά πράγματα που πρέπει να κάνεις, και πρέπει να το κάνεις εάν θέλεις να ζεις σε ένα υγιές περιβάλλον και όχι μέσα στις μπάλες από σκόνη. Οπότε ήρθε η...

Φτιάξε βιογραφικό

Η φοιτητική ζωή έχει τρία στάδια. Το πρώτο στάδιο είναι της προσαρμογής. Σε αυτό το στάδιο απολαμβάνεις την ανεξαρτησία σου. Βγαίνεις, γνωρίζεις καινούργια άτομα και...

View Full Post
Η φοιτητική ζωή έχει τρία στάδια. Το πρώτο στάδιο είναι της προσαρμογής. Σε αυτό το στάδιο απολαμβάνεις την ανεξαρτησία σου. Βγαίνεις, γνωρίζεις καινούργια άτομα και μπαίνεις σε έναν τελείως διαφορετικό τρόπο ζωής. Το δεύτερο στάδιο είναι και το πιο κρίσιμο. Αρχίζει περίπου στο τέλος του δεύτερου έτους, όπου καταλαβαίνεις ότι έχεις φτάσει στα μισά αυτής...

3 Λόγοι για να γίνεις start-upper

Μέσα στα χρόνια της κρίσης άρχισε να ανθίζει στη χώρα μας η νεοφυής επιχειρηματικότητα, δίνοντας με αυτόν τον τρόπο μία λύση στο πρόβλημα της ανεργίας...

View Full Post
Μέσα στα χρόνια της κρίσης άρχισε να ανθίζει στη χώρα μας η νεοφυής επιχειρηματικότητα, δίνοντας με αυτόν τον τρόπο μία λύση στο πρόβλημα της ανεργίας των νέων. Τα προβλήματα είναι σίγουρα αρκετά, το όφελος όμως είναι μεγάλο. Μπορείς να αξιοποιήσεις το πτυχίο σου και τις γνώσεις σου, χωρίς να μπαίνεις στη διαδικασία να κάνεις πολύμηνες,...

3 θετικά του να μένεις μόνος

Πέρασες σε μια σχολή που είναι σε διαφορετική πόλη από αυτή που μεγάλωσες? Βρήκες δουλειά μακρυά από το πατρικό σου? Όπως και να έχει μένεις...

View Full Post
Πέρασες σε μια σχολή που είναι σε διαφορετική πόλη από αυτή που μεγάλωσες? Βρήκες δουλειά μακρυά από το πατρικό σου? Όπως και να έχει μένεις μόνος  και μπορείς να το απολαύσεις . 1) Μπορείς να φας ότι ανθυγιεινό θέλεις : Η μαμά σου δεν είναι εκεί για να δει ότι δεν έχεις φάει καθόλου φρούτα...

Γράμμα προς ένα μελλοντικό φοιτητή

Αγαπητέ μαθητή της 3ης Λυκείου, Νιώθεις πως το τέλος του κόσμου πλησιάζει, και είναι ακόμα Νοέμβριος. Αγχώνεσαι, ξενυχτάς, μετράς βαθμούς και δυνάμεις λες και είναι...

View Full Post
Αγαπητέ μαθητή της 3ης Λυκείου, Νιώθεις πως το τέλος του κόσμου πλησιάζει, και είναι ακόμα Νοέμβριος. Αγχώνεσαι, ξενυχτάς, μετράς βαθμούς και δυνάμεις λες και είναι η τελευταία σου αποστολή στον μάταιο τούτο κόσμο. Ονειρεύεσαι τη μέρα που θα μπεις στη σχολή που πάντα ήθελες και καταστρέφεις μόνος σου αυτά τα όνειρα με σκέψεις δειλές και...

Το μικρόβιο της αναβλητικότητας

Αναβλητικότητα. Μια έννοια πολύ γνώριμη σε όλους μας. Θυμάστε εκείνη την φορά που είχατε πει ‘’Σήμερα θα διαβάσω! ’’ και  καταλήξατε για καφεδάκι με την...

View Full Post
Αναβλητικότητα. Μια έννοια πολύ γνώριμη σε όλους μας. Θυμάστε εκείνη την φορά που είχατε πει ‘’Σήμερα θα διαβάσω! ’’ και  καταλήξατε για καφεδάκι με την παρέα σας ; Η την άλλη φορά που έπρεπε οπωσδήποτε να τελειώσετε μια εργασία για την σχολή και τελικά αποφασίσατε ότι δεν είναι και τόσο φλέγων ζήτημα; Καθημερινά οι φοιτητές...

Όλα όσα ζήσαμε την πρώτη μέρα με τους νικητές του 3ου Φοιτητικού Διαγωνισμού για την ΕΚΕ στις Βρυξέλλες

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πρώτη μέρα της επίσκεψης των νικητών του 3ου κύκλου του φοιτητικού διαγωνισμού για την ΕΚΕ “Νίκος Αναλυτής” στην ευρωπαϊκή πρωτεύουσα. Οι...

View Full Post
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πρώτη μέρα της επίσκεψης των νικητών του 3ου κύκλου του φοιτητικού διαγωνισμού για την ΕΚΕ “Νίκος Αναλυτής” στην ευρωπαϊκή πρωτεύουσα. Οι ομάδες που διακρίθηκαν, μαζί με την Υπεύθυνη Ποιότητας και Πρωτοβουλιών του CSR Hellas, Άντα Παπασταμέλου, έπειτα από ένα ομαλό και ήρεμο ταξίδι, είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν την πόλη των...

Υγιεινή Διατροφή vs Φοιτητική Ζωή

Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι πλέον μία παγκόσμια τάση που κατακλύζει τα social media. Το food blogging έχει ασκήσει μεγάλη επιρροή στους Millenials, κάνοντας την...

View Full Post
Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι πλέον μία παγκόσμια τάση που κατακλύζει τα social media. Το food blogging έχει ασκήσει μεγάλη επιρροή στους Millenials, κάνοντας την ισορροπημένη διατροφή κάτι παραπάνω από ανάγκη: πλέον είναι trend. Πώς μπορεί όμως ο σημερινός φοιτητής, με τους ρυθμούς στους οποίους κινείται, να αποφύγει το γρήγορο φαγητό που είναι φτωχό σε...

Διαλέγω εσένα, Πίκατσου!

«Διαλέγω εσένα, Πίκατσου!»: ήταν η φράση που ξεστόμιζε ο Ας Κέτσαμ, ο νεαρός εκπαιδευτής Πόκεμον με εκείνη την εκνευριστικά ίδια φορεσιά και το ερυθρόλευκο καπέλο...

View Full Post
«Διαλέγω εσένα, Πίκατσου!»: ήταν η φράση που ξεστόμιζε ο Ας Κέτσαμ, ο νεαρός εκπαιδευτής Πόκεμον με εκείνη την εκνευριστικά ίδια φορεσιά και το ερυθρόλευκο καπέλο του, όταν μαχόταν στα διάφορα γιαπωνέζικα πρωταθλήματα. Και μετά πεταγόταν από μια μπάλα, ερυθρόλευκη και αυτή όπως το καπέλο του φιλόδοξου εκπαιδευτή Σατόσι, ο Πίκατσου επαναλαμβάνοντας με τρεις συλλαβές το...

10+1 Απαντήσεις από έναν αριστούχο

Σήμερα έχω μαζί μου έναν απόφοιτο της σχολής  Διοίκησης Επιχειρήσεων Αθηνών και πολύ καλό μου φίλο Μανόλη Ρεβύθη ο οποίος αποφοίτησε με τον μεγαλύτερο βαθμό...

View Full Post
Σήμερα έχω μαζί μου έναν απόφοιτο της σχολής  Διοίκησης Επιχειρήσεων Αθηνών και πολύ καλό μου φίλο Μανόλη Ρεβύθη ο οποίος αποφοίτησε με τον μεγαλύτερο βαθμό στο έτος του 8,55/10. Στη συνέχεια θα μας απαντήσει 10+1 ερωτήσεις, από τις οποίες, κάποιες όλοι ευχόμασταν να μας τις έχουν απαντήσει πριν καν ξεκινήσουμε τη σχολή μας για να...

συνδέσου

Γίνε μέλος του #MSP
Don't have an account?
Εγγράψου

reset password

Εγγράψου

Γίνε μέλος του #MSP

Captcha!
Choose A Format
Gif
GIF format