The day after ξενύχτι!

Ντριιν (το 1ο ξυπνητήρι) Καμία αντίδραση… Ντριιιιιν (το 2ο ξυπνητήρι) Εξακολουθείς να μην σιγιέσαι… Ντριιιιιιιιν Και οπ! Κάτι αλλάζει! Ψάχνεις το ξυπνητήρι με κλειστά μάτια,...

View Full Post
Ντριιν (το 1ο ξυπνητήρι) Καμία αντίδραση… Ντριιιιιν (το 2ο ξυπνητήρι) Εξακολουθείς να μην σιγιέσαι… Ντριιιιιιιιν Και οπ! Κάτι αλλάζει! Ψάχνεις το ξυπνητήρι με κλειστά μάτια, κοπανάς τοίχους, κομοδίνα, λαμπατέρ, πέφτουν όλα στο πάτωμα αλλά καταφέρνεις και το κλείνεις. Ξαναπέφτεις σε νάρκη για λίγο… Και ξαφνικά πετάγιεσαι! “Που είμαι που είμαι;Τι ώρα είναι; Τι μέρα;” ....

Tips για καλό ύπνο: Πώς να κοιμάσαι σωστά και ξεκούραστα κάθε βράδυ!

Αισθάνεσαι συνεχώς κουρασμένος; Πατάς συνέχεια και συνέχεια “Αναβολή” στο ξυπνητήρι του κινητού σου κάθε πρωί; Εάν όλα αυτά σε εκφράζουν, τότε μην ανησυχείς – είσαι...

View Full Post
Αισθάνεσαι συνεχώς κουρασμένος; Πατάς συνέχεια και συνέχεια “Αναβολή” στο ξυπνητήρι του κινητού σου κάθε πρωί; Εάν όλα αυτά σε εκφράζουν, τότε μην ανησυχείς – είσαι απλά σαν πολλούς από εμάς. Εκτός κι αν ακολουθείς ένα αυστηρό πρόγραμμα ύπνου , και όντως το ακολουθείς , τότε είναι πιθανόν να μην λαμβάνεις αρκετή ποσότητα ύπνου. Οι παράμετροι...

συνδέσου

Γίνε μέλος του #MSP
Don't have an account?
Εγγράψου

reset password

Εγγράψου

Γίνε μέλος του #MSP

Captcha!
Choose A Format
Gif
GIF format