Νοημοσύνη είναι η ικανότητα μας να σκεφτόμαστε σε υψηλά επίπεδα.
Έρευνες έδειξαν ότι υπάρχει μια άμεση συσχέτιση μεταξύ της νοημοσύνης και της επιτυχίας στη ζωή.Είναι ουσιαστικά ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες πρόβλεψης της επιτυχίας.
Η νοημοσύνη αποτελεί το 50% ενώ το άλλο 50 κατακτά η θέληση, το κίνητρο, το προσωπικό managment , η ανάπτυξη τις προσωπικότητας και η θετική ενέργεια.
Υπάρχουν τρόποι οι οποίοι μας βοηθούν να αναπτύξουμε τη προσωπικότητα μας και τα επίπεδα IQ.
1.Αναγεννήσου
Γίνε μαθητής της ‘ζωής’ , όχι απλά της υγείας, ευτυχίας και επιτυχίας. Διάβασε και μάθε ιστορία, μαθηματικά, φυσική, ξένες γλώσσες μουσική και οτιδήποτε άλλο μπορείς. Βάλε βάθος στο μυαλό σου και στη προσωπικότητα σου.
2.Κάνε ασκήσεις για τη καρδιά
Οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται βοηθούν το μυαλό σου να σκέφτεται καλύτερα. Νους υγιής εν σώματι υγιεί άλλωστε.
3.Μάθε μουσικά όργανα
Μαθαίνοντας να παίζεις ένα όργανο είναι για το μυαλό ισοδύναμο με το να γυμνάζεις το σώμα σου.Με το να παίζεις ένα όργανο, φωτίζεις ολόκληρο τον εγκέφαλο σου με μια ΄’πνευματική πυρκαγιά ‘ η οποία έχει αντίκτυπο στις μαθηματικές σου ικανότητες και τις δεξιότητες συλλογισμού.
4.Αγόρασε βιβλία.
Διάβασε βιβλία σχετικά με το IQ και τον τρόπο σκέψης. Θα σε βοηθήσουν αρκετά να κατανοήσεις και να βελτιώσεις τον εαυτό σου.
5.παίξε εγκεφαλικά παιχνίδια.
Υπάρχουν παιχνίδια ειδικά σχεδιασμένα για την ανάπτυξη διάφορων τμημάτων του εγγεφάλου τα οποία θα σε βοηθήσουν αρκετά.
Γράφει : Βλαντή Κατερίνα
Connect with us