Πώς να ξεπεράσεις ότι τελειώνει το εξάμηνο…

Μπήκε και ο Μάιοοοοος… Τα λουλούδια ανθίζουν, οι μελισσούλες πετούν από μαργαρίτα σε μαργαρίτα, οι ζέστες ανοίγουν τα μυαλά και τις ορέξεις, οι αλλεργίες δίνουν και παίρνουν και το εξάμηνο τελειώνει. Ένας Θεός ξέρει πόσες εργασίες έχεις να παραδώσεις, πόσες προόδους έχεις να παιδευτείς και πόσα μαθήματα να διαβάσεις… Σε όλα αυτά, πλησιάζει και η εξεταστική με αργά, σταθερά, βαριά και απειλητικά βήματα. 

Μη φοβού, αγαπητέ αναγνώστη! Όλα καλά θα πάνε! Η γιατρός είναι εδώ, να σε συμβουλέψει για το πώς να ξεπεράσεις αυτή τη σχετικά δύσκολη περίοδο, που απλά θέλεις να βγεις να τρέξεις στα λιβάδια, αλλά δεν μπορείς…

 

1. Οργάνωσε τις σκέψεις σου… και, φυσικά, τις υποχρεώσεις σου! Πάρε χαρτί και μολύβι και άρχισε να σημειώνεις τα πάντα. Και όταν εννοώ τα πάντα, εννοώ το διάβασμα που έχεις να κάνεις, τις αγγαρείες που έχεις να τακτοποιήσεις, τις μονοήμερες εκδρομούλες που θέλεις να απολαύσεις, ακόμα και την οργάνωση των καλοκαιρινών σου διακοπών.

2. Χαλάρωσε! Πάρε βαθιές ανάσες και χαλάρωσε… Η καθημερινότητα χρειάζεται υπομονή, γερά νεύρα και αισιοδοξία για να τα βγάλεις πέρα μαζί της. Βρες μερικά λεπτά μέσα στη μέρα σου για τον εαυτό σου και απλά κάτσε κάτω, μην σκέφτεσαι τίποτα, φέρε όμορφες εικόνες στο μυαλό σου και χαλάρωσε…

3. Βολτάρουμε λέμε! Τι καλύτερο για να εξημερώσεις την λαχτάρα σου για διακοπές; Πάρε την παρέα σου, προμηθεύσου με καφέδες, σνακ και ό,τι άλλο θελήσετεκαι περπατήστε στα πιο όμορφα μέρη της πόλης σας. Σε πάρκο; Σε πεζόδρομο; Σε δασάκι; Σε βουνό; Σε θάλασσα; Η επιλογή είναι δική σας.

4. Συγκεντρώσου… Μπορεί το καλοκαίρι να μην έχει φτάσει ακόμα, αλλά στο μυαλό σου είσαι ήδη στη Σαντορίνη, βουτηγμένος στο λάδι, παίζοντας ρακέτες. Έλα, έλα τώρα πάλι πίσω στην πραγματικότητα. Στρώσου, διάβασε, κάνε τις εργασίες και τις παρουσιάσεις σου, φρόντισε να περάσεις κανά μάθημα… Οι μέρες της ασυδοσίας δεν αργούν!

5. Κλάψε, κλάψε, κλάψε! Και σπάστα όλα, άμα λάχει! Πώς αλλιώς θα ξεσπάσεις από όλα αυτά που σε απασχολούν; Η λύση αυτή είναι εγγύηση, ακόμα και για τους πιο hardcore τύπους της παρέας. Ένα τεράστιο βάρος θα φύγει από πάνω σου και μόλις τελειώσεις με την όλη διαδικασία, μόνο τα θετικά συναισθήματα και σκέψεις θα έχουν μείνει μέσα σου.

 

Έλα, λοιπόν, τι περιμένεις; Άρχισε από σήμερα κιόλας! Η γιατρός μίλησε, άδραξε τη μέρα σου!

 

Γράφει η Έφη Γκαραβέλα